중이염 증상부터 치료까지, 귀가 먹먹하고 울리는 이유

 중이염 증상으로 귀를 누르는 젊은 여성


갑자기 귀가 먹먹하거나, 통증이 느껴지고, 소리가 울리는 느낌이 드셨나요? 이럴 땐 중이염을 의심해볼 수 있습니다. 중이염은 소아에게 흔하지만, 성인에게도 과로나 알레르기, 면역 저하로 쉽게 발생할 수 있어요.

🔍 중이염이란?

중이염은 고막 안쪽의 공간(중이)에 염증이 생기는 질환입니다. 이 염증은 감기, 알레르기성 비염, 세균·바이러스 감염 등으로 인해 발생하며, 급성 또는 만성으로 나뉩니다.

📌 주요 증상

  • 귀가 먹먹하고 압력감이 느껴짐
  • 소리가 울리거나 멍멍하게 들림
  • 이명(삐~ 소리), 귀 내부 통증
  • 귀에서 분비물(진물, 고름 등)이 나올 수 있음
  • 발열, 두통, 턱 주변 통증 등 동반 가능

❗ 성인 중이염의 주요 원인

  1. 감기나 비염에 의해 이관(귀와 코를 연결하는 통로)이 막힘
  2. 알레르기 비염으로 귀 내부에 점막 부종 발생
  3. 코를 세게 푸는 습관으로 압력 상승
  4. 스트레스, 수면 부족, 면역력 저하

🩺 치료 방법

  • 약물 치료: 항생제, 소염제, 점막 수축제 등
  • 이관 통기 운동: 입 다물고 코 막은 상태에서 숨을 천천히 밀어 귀에 바람 넣기 (발살바법)
  • 온찜질: 귀 주변 온열 자극 → 혈류 증가 → 염증 완화
  • 알레르기 동반 시 항히스타민제 병행
  • 만성 중이염인 경우 수술적 치료 고려

🏠 생활 관리 팁

  • 코를 세게 풀지 않기, 귀 파지 않기
  • 알레르기 비염, 감기 초기 적극적으로 관리
  • 물놀이 시 귀에 물 안 들어가게 주의
  • 면역력 높이는 수면, 영양, 스트레스 관리

✅ 이런 경우 병원 꼭 방문하세요

  • 이틀 이상 통증 지속되거나 고열 동반 시
  • 고막 터지는 듯한 느낌과 분비물 발생 시
  • 이명이 지속되거나 난청 증상이 느껴질 때

📌 정리

중이염은 간단한 감기처럼 시작되지만, 방치하면 만성화되거나 청력 저하로 이어질 수 있습니다. 귀가 먹먹하거나 울리는 느낌이 자주 반복된다면, 조기 진단과 생활습관 개선이 가장 중요합니다.

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