자궁내막증 초기 증상, 혹시 나도?

“생리통이 점점 심해지고, 진통제를 먹어도 버티기 힘들어요.”
“배란기에도 배가 아파요. 생리랑은 상관없는 시기인데도요.”

이런 증상, 혹시 겪어보신 적 있으신가요?
단순한 생리통이라고 생각하고 넘겼던 통증이, 사실은 자궁내막증의 신호일 수 있습니다.

자궁내막증이란?

자궁내막증은 이름 그대로, 자궁 안쪽에 있어야 할 자궁내막 조직이 다른 곳에 자리잡는 질환입니다.
난소, 복강, 장 주변 등으로 퍼져 염증을 일으키고, 때론 유착이나 난소 낭종(초콜릿 낭종)을 만들기도 하죠.

무엇보다 무서운 건, 이게 생리할 때마다 계속 자극을 주고 통증을 키운다는 점입니다.

초기에는 생리통 외에는 뚜렷한 증상이 없어서 놓치기 쉬워요.
하지만 아래 항목 중 2가지 이상 해당된다면 꼭 체크해보는 게 좋습니다:

자궁내막증은 자궁 외부에 자궁내막 조직이 자리를 잡으면서 염증을 일으키고,
그 부위가 유착되거나 눌리면서 통증과 이상 증상을 유발해요.

예를 들어, 장 쪽에 생기면 복통이나 배변 이상, 난소에 생기면 배란통이나 난임으로 이어질 수 있어요.

대부분은 산부인과 초음파로 진단을 시작하지만, 초기엔 명확하게 보이지 않을 수도 있어요.
그래서 아래와 같은 검사가 병행되기도 합니다:

정확한 진단을 위해서는 통증의 패턴과 증상 호소 내용도 중요하니
진료 전에 증상을 정리해 가는 게 도움이 됩니다.

자궁내막증은 단기간에 낫는 병이 아니라 장기적으로 관리해야 하는 질환입니다.
통증 완화를 위해 도움이 되는 것들을 소개해볼게요:

개인적으로 나는 ‘따뜻한 음식’과 ‘찜질’이 큰 도움이 되었어요.
아랫배를 계속 차게 놔두면 증상이 확실히 더 심해지더라고요.

자궁내막증은 생리통이 아닌 생리통일 수 있습니다.
단순한 통증이라 넘기지 말고, 몸이 보내는 이상 신호를 무시하지 마세요.
조기에 진단하고, 꾸준히 관리하면 통증도 줄이고 삶의 질도 지킬 수 있어요.

※ 본 글은 개인적인 경험과 정보에 기반한 글입니다.
정확한 진단과 치료는 반드시 의료진과 상담하시길 바랍니다.